SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta lekkostrawna

  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kilka. Możesz oczywiście trawić zle duże ilości białka, ale również może to być spowodowane błonnikiem, jak również tłuszczami nasyconymi. Jeżeli masz takie problemy, twoja dieta powinna być koniecznie lekkostrawna ! Lord Kamil o którą pytasz ? miałem ich kilka. Kiedyś miałem naderwaną klatkę, w okrsie kiedy trenowałem wyciskanie leżąc. Z kolei [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 21:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupa co pół godziny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem nadal masz zaparcia. To nie jest coś czego pozbędziesz się z dnia na dzień. Przyczyną zaparć może być praktycznie wszystko: dieta, stres, brak ruchu, leki, antykoncepcja hormonalna. Jadłaś dużo pieczywa (Pan Kanapka?), mało tłuszczy, mało warzyw i owoców - tak mi się wydaje. Jeśli jesteś bezposrednio po kolonoskopii, to zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2016-09-23 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maczna dieta bez cukru i nabiału

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dieta przed urografią powinna byc lekkostrawna, bezcukrowa, poinstruować powinien lekarz! http://www.google.pl/search?q=dieta+m%C4%85czna+urografia&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2011-05-11 15:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może skutecznie utrudnić pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne składniki odżywcze, dlatego warto rozważyć suplementację - zależnie od niedoborów. Generalnie dieta powinna być lekkostrawna, obróbka termiczna jak i kulinarna powinna być oparta szczególnie na gotowaniu i przed wczesnym moczeniu pokarmów, gdyż w ten sposób można [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8577 Data: 2017-07-21 14:48:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • problem z samą sobą

    Post
    Ladies SFD

    do cwiczen podchodzilabym bardzo ostroznie, jesli juz to cos lekkiego dieta tez raczej lekkostrawna, postaraj sie wyczuc, czy po czyms czujesz sie lepiej czy gorzej na razie nie jedz bardzo tlustych rzeczy, razowych i surowych, raczej delikatnie i po trochu cos dalej bedzie mozna powiedziec jak juz bedzie wiadomo co Ci jest

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6948 Data: 2015-07-21 21:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić te wyniki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po prostu daj sobie luz. Lekkostrawna dieta, umiarkowana aktywność, zero leków, używek, spokojnie z suplementami. Regeneracja sen.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2018-07-12 16:02:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy z jelitami od odzywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ok przez jakiś tydzień potem zacząłem odczuwać zmęczenie i Delikatne bóle z lewej części brzucha . Poszedłem z tym do lekarza i powiedział ze to może być skutkowane ostra dieta,odzywkami i wysiłkiem ... poradził mi żebym zrobił sobie parę dni bez odzywek wiec tez tak zrobiłem lecz te bóle nie przechodziły przez prawie tydzień a ja walałem się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2012-05-01 00:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie trzustki - jaka dieta ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta trzustkowa, lekkostrawna, beż alkoholu i tłuszczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11069 Data: 2004-08-25 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oryginalne pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    problem maly jest w tym, ze dieta o wysokiej ilosci warzyw kloci sie troche z lekkostrawna. wiec lepiej niech wychaczy co jest problemem. jesli chodzi o zakwaszenie - ostatnie 2 rady jak znalazl. a jesli chodzi o polepszenie strawnosci - tych warzyw nie moze byc zbyt wiele bo w lekkostrawnej dostarczamy mniej blonnika jednak. no i na lekkostrawnej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-10-16 10:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Genotropin

    Post
    Doping

    [...] wzrastaćwięc biorę 2,2 x 7. ZiggyX, Ci, którzy piszą, żebyś dużo jadł, nie mają doświadczenia. im większe dostajesz dawki, tymbardziej lekkostrawna powinna być Twoja dieta,powinieneś wiedzieć,że hormon zwiększa stężenie glukozy we krwi, a zdarzyły się 2 przypadki zachorowania na cukrzycę przez genotropin miałam przez to też niedobór [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7899 Data: 2008-09-05 18:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie zoladka - prosze o porady !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta w Twoim przypadku powinna być lekkostrawna, powinieneś unikać produktów smażonych na tłuszczu, zbyt ostrych, wzdymających. Jeśli chodzi o kreatynkę to musisz spróbować i obserwować reakcje organizmu, jeśli będą występowały dolegliwości wtedy będziesz musial ja odstawić, myslę jednak że nie powino być problemów Zmieniony przez - Mateo 1983 w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2007-08-17 17:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hilfe !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lekkostrawna dieta kefir,biszkopty, jogurt,sucharki Zmieniony przez - peepeek w dniu 2014-09-28 18:04:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2014-09-28 18:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doraźnie leki na tego typu dolegliwości, lekkostrawna dieta oraz sporo płynów. Przejdzie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2013-08-14 11:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątrobę stosuje się zioła (np. ostropest), surowy sok buraczany i to pomaga ją odtłuścić. Możesz szukać w tym kierunku i spróbować ją podleczyć. Na pewno lekkostrawna dieta (bez smażonego, alkoholu itp.). Wątroba to organ, który podobno ma duże zdolności regeneracji. Natomiast z ewentualnym jedzeniem i masowaniem bym uważała i robiła to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2016-06-26 00:09:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jakie preparaty na moja buzke :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko staram sie jeść mało mięsa i mało swinstw, a w moim menu zawsze jest pietruszka marchewka, i jakies nasiona (duzo cynku i wit a,e). Ogolnie staram sie aby moja dieta byla lekkostrawna/dobra dla jelit. Bo to od złogów w jelitach wszystko powstaje IMO. niestety kosztowalo mnie to troche masy ale obecnie jem sobie dosc lozno a cera [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2008-08-20 17:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza serwatka....??

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP System Protein 80: Wysokobiałkowy koncentrat w proszku OLIMP 80 przeznaczony jest jako dieta uzupełniająca dla sportowców wyczynowych, dla ludzi obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym, a także dla rekonwalescentów. Szczególnie zalecany jest dla sportowców dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych oraz kulturystów. OLIMP 80 zapewnia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2004-01-11 19:47:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W takich przypadkach warto skonsultować się również z dietetykiem. Z tego co wiem, to w pierwszych dniach po zabiegu dieta powinna być ubogoresztkowa (niskobłonnikowa) i lekkostrawna. Należy unikać potraw wiatropędnych - w tym wszelkich ciężkostrawnych, smażonych. Nie powinno się spożywać np. kapusty, jajek,sałaty, roślin strączkowych itp. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2011-07-01 19:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymioty i biegunka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1) Lekkostrawna dieta - duże ilości płynów i nabiałów. Zdarza się, że niektórzy odczuwają poprawę stanu po wypiciu coli, ale... to dosyć ryzykowana metoda. 2) Oczywiście, że NIE ćwiczyć. Organizm jest osłabiony chorobą i skupiony na walce z nią 3) Dałbym sobie tydzień-dwa na dojście do siebie. Tym samym odpuściłbym z redukcją.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2011-11-19 18:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót to przerwie...

    Post
    Trening dla początkujących

    O i ankietę dorzucę: Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 95 Wzrost : 181 Cel treningowy : Powrót do korzeni Staż treningowy na słowni : Pół roku na poważnie + Pół roku zabawy Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Jest – [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-11-30 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks zoladka- powrot po przerwie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przewodu pokarmowego ( w tym przypadku z Tobą..) tak jak Popuri zaznaczył wykwalifikowany dietetyk kliniczny powinien zdać tutaj egzamin. Nie ulega wątpliwości, iż dieta powinna być lekkostrawna z ograniczeniem produktów pobudzających wydzielanie soku żołądkowego czy spowalniających opróżnianie żołądka ( w tym miejscu można byłoby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2017-07-21 21:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)